Esta mãe nos mostra porque devemos nos orgulhar de quem você é!

unnamed-2

A incrível mamã Melanie Arnold-Stemm compartilha algumas palavras comoventes e significativas sobre a confiança corporal, o amor-próprio e a auto-aceitação.

Ela diz, “Alguns meses atrás eu postei uma foto com as minhas listras, todas brilhando, porque eu estava orgulhoso de ter carregado meu filho, em um corpo que me disseram que nunca poderia ter filhos.”

Ela continua dizendo isso, “Hoje, estou compartilhando minhas listras, porque com o passar do tempo; quanto mais peso eu perder, mais proeminentes eles estão se tornando, e adivinhem:

Agora estou ainda mais orgulhoso porque tenho confiança para compartilhar meu corpo ainda maior com o mundo, tudo em nome de mostrar mulheres de todas as formas e tamanhos que são TUDO lindas ”.

sem nome

“Muitos de nós estão deprimidos com suas listras, sua pele solta, sua pele frouxa, que eles são muito magros e não tonificados, sua abertura na coxa não existe (ou existe muito), que eles são muito largos, muito altos , não é bonita o suficiente, é muito debilitada, tem saúde mental e até mesmo nossa capacidade de criar vida; você nomeia isso, nós mulheres encontraremos um problema com isso.

Então, quantos de nós podemos dizer que realmente nos amamos 100%? Eu estou disposto a colocar um bom dinheiro nisso que não há muito. Eu quero que isso mude. Eu quero que você te ame.

Coloque-se em primeiro lugar; não é culpado, é uma necessidade. “

sem nome-1

“Diga a si mesmo o que você ama em você e, em seguida, as coisas que você gosta, e como você pode transformar esses sentimentos de” sim, eu acho que está tudo bem de mim “em” menina dayummm, é isso! Yaaaas! ”Eu posso garantir que este será o maior obstáculo em sua aventura / jornada / o que quer que você chame, mas eu prometo a você, é absolutamente o maior ganho que você pode fazer.

Deixe de lado o negativo, ele não te serve.

Bem feito! Obrigado Melanie por compartilhar suas palavras muito inspiradoras conosco e elas são definitivamente palavras que todos nós devemos levar a sério!

Você está pronto para iniciar sua perda de peso?

1708_THM_DB_GENERIC_CHALLENGE_GRAFX2-2

Se você está interessado em iniciar sua perda de peso e melhorar sua energia – para não mencionar – melhorar sua saúde e bem-estar geral – nossa Desafio da perda de peso de 28 dias é um programa incrível para conferir.

Nosso Desafio de Perda de Peso de 28 dias inclui:

  • 28 dias de exercícios em casa (sem necessidade de academia) – com instruções em vídeo
  • Planos de refeições amigáveis ​​personalizáveis ​​e amamentando (incluindo uma limpeza de 7 dias)
  • Exercícios eficientes em termos de tempo para mães ocupadas – menos de 30 minutos
  • Desafio combina exercícios de Pilates com treinamento intervalado e circuito (HIIT)
  • Adequado para níveis de aptidão básicos a avançados
  • Lar de milhares de FÁCIL-FAZER receitas!

Para saber mais sobre nossos DESAFIO DE PERDA DE PESO DE DIA DE 28 DIAS AQUI

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *